所有天然方法
所有醫療用藥都有風險和不良副作用。它們在治療過程中也受到限制——它們只治標而不治本。天然替代療法就沒有這些問題。天然方法既可治療症狀又可以恢復肌體保持常態的能力。
在《高血壓的真相》中,Kim博士介紹了治療高血壓的三種天然方法:鍛煉、指壓按摩和竹鹽。這三種方法除了可以治療高血壓本身外,還都可以用作對付高血壓的可怕症狀。
儘管它簡單,但是很有效,鍛煉是治療高血壓的最後方法。調查和研究表明按時鍛煉(例如快速行走)可以顯著地而又持久地治療高血壓。
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指壓按摩
與針灸的原理一樣,是一種古代中國的治療技藝,它是通過指尖按壓以為內部器官創造健康功能,以及預防甚至治療疾病。輕輕按摩關鍵穴位,可以減輕壓力和焦慮、降低血壓,甚至可以治療高血壓。
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竹鹽
由於對鹽的討論盛行,一種全光明鹽事實上對高血壓病人有好處。竹鹽已經在亞洲風行,已知它有許多好處,尤其是對高血壓。
將海鹽(已經知道它比精製食鹽更有益)放入竹子中高溫鍛燒。研究表明鹽的真實分子結構改變,這樣它就對高血壓有積極的療效。瞭解更多信息請點擊下面的鏈接或者嘗試在因特網上搜索像「竹鹽」這樣的關鍵詞。
附註
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