
°íÇ÷¾ÐÀ» À§ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ®
DASH ´ÙÀÌ¾îÆ®´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ¸·Î °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ Á¢±ÙÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÔ´Ï´Ù. Å丶½º ¹«¾î(Thomas Moore) ¹Ú»ç¿Í À¯´ÉÇÑ °úÇÐÀڵ鿡 ÀÇÇØ ¹ß¸íµÈ DASH ´ÙÀÌ¾îÆ®´Â 14Àϸ¸¿¡ °íÇ÷¾ÐÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ(American Heart Association)¿Í ±¹¸³°Ç°Çùȸ(National Institute of Health)´Â ¸ðµÎ ÀÌ ³î¶ó¿î °íÇ÷¾Ð Ä¡·á ¹æ¹ý¿¡ Áö¿øÀº ¹°·Ð º¸Áõµµ Çß½À´Ï´Ù.
<°íÇ÷¾Ð¿¡ °üÇÑ Áø½Ç>¿¡¼ ±è¹Ú»ç¿Í Å©¸®½ºÆ¼³ª ¼¼½ºÅº¾¾´Â °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ÀÌ ³î¶ó¿î ÀÚ¿¬ÀûÀÎ Á¢±Ù¹ýÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇØ À̾߱⸦ ³ª´©°í, DASH ´ÙÀÌ¾îÆ®´Â ¾ç¾àº¸´Ù ¹«¾ùÀÌ ³ªÀºÁö¸¦ Áõ¸íÇØ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù.
|
|
|
|