| 물집의 가장 큰 원인은 "열"입니다. 물집의 원인이 되는 열은 대부분 귀하의 피부와 신발 안쪽 사이의 마찰에 의해 발생합니다. 신발 속에 있는 모래나 작은 돌맹이가 마찰을 일으키는 원인인데, 이는 또 물집의 원인이기도 합니다.
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땀이나 물에 의해 습기가 생거나 젖게 된 발은 습기가 발을 연하게 만들기 때문에 물집이 생길 가능성이 더 높습니다.
물집 관리
귀하에게 물집이 생겼다면 고통에서 벗어나고 싶고, 물집이 더 커지지 않도록 하고, 감염으로부터 피하고 싶을 것입니다. 관리의 특정한 단계는 물집의 크기와 물집이 터졌는지, 아니면 그대로 있는지에 달려있습니다. 대부분의 물집은 귀하 혼자서도 관리할 수 있고, 단지 물집이 감염되었다거나 자주 재발되거나 물집이 예기치 않은 곳에 생겼을 때만 의사를 부르십시오. 감염되었다는 신호는 물집에서 고름이 흐르거나 물집 주변이 매우 붉거나 열이 나거나나 붉은 줄이 생기는 것들입니다.
작으면서도 터지지 않은 물집은 불편하지 않는다면, 특별히 치료를 필요로 하지 않습니다. 감염을 막는 최고의 자연방법은 물집의 자체 피부껍질입니다. 껍질을 보호하기 위해서는, 이런 유형의 물집은 가능하다면, 접착성이 있는 작은 반창고를 대어주는 것이 좋습니다.
터지지 않았으면서 크거나 통증을 동반하는 물집은 껍질을 벗거내지 않고도 물을 짜낼 수 있습니다. 먼저 알코올로 문지르거나 항박테리아 비누나 물을 이용해 물집 주변을 깨끗하게 하십시오. 그 다음에는 뽀족한 바늘이나 안전핀을 불에 달구는데, 벌겋게 될 때까지 소독한 후 식히십시오. 그리고 나서는 물집 가장자리를 찔러 작은 구멍을 만드십시오.
살짝 누름과 함께 액체가 흘러나오게 하십시오. 그런 다음에는 폴리믹신B(Polymyxin B)가 들어있는 박시트렛닌 항생 크림을 바르십시오. 항상제중에 네오마이신이 들어있는 것은 거부 반응을 보일 수 있으므로 사용하지 마십시오.
끝으로, 반창고로 물집을 감싸십시오. 이 반창고는 매일 바꾸십시오. 젖거나 느슨해지면 좀더 자주 바꾸십시오.
작은 알갱이의 물집은 귀하가 바늘을 사용해서 했던 위와 같은 방식으로 치료하십시오. 큰 물방울의 물집은 정교한 가위로 껍질을 벗겨내야 하고, 물집이 있던 부분은 비누와 물, 또는 항박테리아 세정제로 깨끗히 씻어야 합니다. 그 위에 항생크림을 바르시고, 위에서 설명한 대로 반창고를 붙이십시오.
운동이나 운동경기를 하기 위해서는 추가로 물집 부위를 더 감싸주어야 할 것입니다. 압축 펠트로 만든 둥그런 모양의 패드는 작은 물집을 보호해줄 것입니다. 큰 물집은 상처처지용품으로 싸매야 할 것입니다.
상처처치용품은 다양한데, 그중에 환부용 DuoDerm(ConvaTec, Princeton, New Jersey), Spenco 2nd Skin (Spenco Medical Corporation, Waco, Texas), Vigilon (CR Bard Inc, Murray Hill, New Jersey), Opsite (Smith & Nephew United, Largo, Florida)이 좋습니다. 추가로, 압축 펠트나 양모로 만든 도넛모양의 패드로 물집 주위를 감쌀 수 있습니다.
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